Kiszone warzywa powinny na stałe zagościć w twojej diecie. Tym bardziej zimą, kiedy pogoda naraża nas na przeziębienia. Warto wtedy raczyć się kiszoną kapustą lub ogórkami.
E-papierosy szkodzą zdrowiu?
Zaostrzona ustawa antynikotynowa zakazująca palenia w miejscach publicznych niektórych palaczy skłania do porzucenia szkodliwego nałogu. By wygrać tę walkę sięgają po różne metody.
Schudnij szybko bez efektu jo-jo
Odchudzanie to wymagający proces, wie o tym każdy, kto choć raz spróbował zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Najgorsze jest jednak rozczarowanie, kiedy tyle wyrzeczeń nie przynosi żadnych efektów.
Guma do żucia wraca do szkół
Dotychczas żucie gumy w szkole było przez nauczycieli postrzegane bardzo negatywnie. Teraz zaczyna się dostrzegać jego zalety. Gumę do łask przywracają niemieckie placówki oświatowe.
Diety niebezpieczne dla zdrowia
"Jesteś tym, co jesz" mówi stare powiedzenie. Dlatego w poszukiwaniu długiej młodości i świetnego zdrowia zwracamy się ku cudownym dietom. Ich działanie może być odwrotne od zamierzonego.
Pieczarki nie są bezwartościowe
Dotychczas sądzono, że pieczarki mają wyłącznie walory smakowe. Poza tym uważano, że są słabo trawione i nie dają organizmowi żadnych składników odżywczych. Okazuje się, że są bardziej wartościowe.
Palec wskazujący a rak prostaty
Naukowcy nie przestają nas zadziwiać. Czasami ich odkrycia wzbudzają powątpiewanie. Sceptyczna może być reakcja na ostatnie wieści - im dłuższy palec wskazujący, tym mniejsze ryzyko raka prostaty.
Fototerapia na złe samopoczucie
Zimą częściej niż latem popadamy w złe samopoczucie, jesteśmy ospali i niechętni do działania. Nic dziwnego, kiedy za oknem wieje i sypie śniegiem, a po wyjściu z pracy jest już ciemno.
Znamiona spowalniają starzenie się skóry
Londyńscy naukowcy z Kings College udowodnili, że ilość znamion na skórze decyduje o jej jakości. Osoby, które mają ich sporo mają skórę, która wolniej ulega procesom starzenia.
Naukowcy znają sposób na efekt jo-jo
Efekt jo-jo to prawdziwa zmora osób, które się odchudzają. Stosują najbardziej rygorystyczne diety, a po ich zakończeniu waga i tak wraca do stanu sprzed kuracji. Naukowcy znaleźli na to sposób.
Akcja „STOP biernemu paleniu”
Ustawa antynikotynowa przez wielu została odebrana jako atak na wolność. Jednak tak naprawdę w niej nie chodzi o chronienie palaczy przed ich nałogiem, ale osób, które są skazane na bierne palenie.
Czym jest żywność bioaktywna?
Żywność bioaktywna wzbudza wśród naukowców i samych jej przyszłych odbiorców wiele emocji i pytań. Czy poprawi nasze zdrowie, będzie smakować lepiej i będzie zdrowsza niż to, co dziś oferują sklepy?
Butelki dla dzieci wolne od bisfenolu A
Bisfenol A (BPA) - to związek chemiczny stosowany powszechnie do wytwarzania tworzyw sztucznych. Znajduje się również w butelkach dla dzieci.
Nowy lek na problemy z erekcją
Zaburzenia erekcji to nadal wstydiliwy temat. Mimo tego, że temat ten często jest poruszany w mediach, mężczyźni nie są zbytnio skłonni dzielić się tym problemem nawet z lekarzem.
Wiek można określić na podstawie krwi
Kryminologia zyskała nowe narzędzie, które ułatwi rozwiązywanie zawikłanych spraw. Na podstawe krwi znalezionej na miejscu zbrodni śledczy będą mogli określić wiek ofiary bądź sprawcy.
Uważaj na znachorów
Każda ciężko chora osoba marzy o szybkim ozdrowieniu. Tym bardziej, jeśli medycyna nie radzi sobie z jej dolegliwością. Dlatego wszelkiej maści szarlatani robią zawrotne kariery.
Leki w składzie dopalaczy
Od 2 października 2010 roku, czyli od dnia zaplompowania sklepów z dopalaczami, kilka ośrodków w Polsce bada skład substancji w nich sprzedawanych. Okazuje się, że dopalacze są nafaszerowane chemią.
NFZ sfinansuje prywatne leczenie
Szykują się prawdziwe zmiany w Narodowym Funduszu Zdrowia. Na korzyść pacjentów. Ich powodem są przepisy unijne dotyczące służby zdrowia, do których Polska musi się dostosować.
Domowe SPA zamiast drogich usług profesjonalnych
Każda kobieta chciałaby spędzić weekend w SPA – tylko czy nas na to stać? A jeśli nie, to jak domowymi sposobami zapewnić sobie wieczór rodem z profesjonalnego salonu Spa?
Rutyna wzmacnia odporność
Układ odpornościowy stoi na straży zdrowia każdego człowieka. Gdy jest osłabiony, nasze zdrowie zaczyna szwankować. Dlatego powinniśmy go wzmacniać - szczególnie jesienią i zimą.